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谈养生之道
凡使身体失去健康的总原因,在终日心神不安,不外乎患得患失。凡人精力有限,应适当支配,实行三八制,八小时睡眠,八小时工作,八小时休息。能如是正常,断无多病之理。今因身体或经济关系,于八小时工作...查看详情>>
戒嗔有助于戒淫
有些人因忿怒之后犯了淫戒,有些人因此出现了梦遗。本人最近读了些有关医学的书,认为忿怒会在一定程度上使人在潜意识中以淫行排解忿怒的压力,或致人出现遗精、梦交等病症,因此戒淫而不要忘了戒嗔。一、...查看详情>>
起居
睡眠宜早,勿过十时,凡交十一时,为阳生时,属肾,此时失眠,肾水必亏,心肾相连,水亏则火旺,最易伤神。(二)睡时宜一切不思,鼻息调匀,自己静听其气,由粗而细,由细而微细而息。视此身如无物,或如...查看详情>>
静坐
静坐的方法甚多,有儒家、道家、佛家诸门,又有密宗、禅宗之分,今取简易稳妥静坐法,打一根基。(一)兼可治病,但不必因病而坐,即不病亦应静坐,用以防病、治病、养病,三法兼全,一生受用不尽也。静坐...查看详情>>
养身要诀
人寿至百岁并非难事,惟保持此身之为难,能保持则少病,自然长寿。而保持之法,实在平时,如保持室内清洁,必日日勤于打扫,器具亦必日日洗涤,而物自经久。此身亦物也。人可以三日不食,不可一日断水,或...查看详情>>
养生袪病法
人生无量苦恼,百苦交煎,只缘不得安心法。纵使一切享受满足,他那苦恼反越来越炽,因为思想不搞通,贪心不息,总没有满足的时候。凡人身由病而老死,总不出这个原因。‘安心法’三个字,谈是容...查看详情>>
病人自己疗养法
人身机体本具有特殊的功能上,它有自然生长机体的能力,有自然排除疾病的能力,有改造习惯性的能力,有保持生命长寿的能力。除了天生机体不完全无法补救,或质地太薄弱,或病根太深,或误于医药,或硬伤太...查看详情>>
摩擦强身法十二则
法本无量,亦无定法,姑取其简而易行者十二则,简则可恒,易则省时。此十二则,久病初愈,或身弱者,先不必全做,步步增加。然有万不可少者,有女子不必用者,于说明下注释,望自己逐条衡量。以恒心为第一...查看详情>>
如何做到“还精补脑”
说到这里,你们一堂人占了半数,心里都在希求了,那么如何不漏呢?现在该要告诉不漏的了,如何办呢?在那个情况下,哎,说一个办法很彻底很扼要的,其他不说了,其他说了有流弊。这个办法如何呢?自己知道...查看详情>>
少病强健之法
重重灾病.总由宿业深.而现行不谨所致。人生欲得无病健康.必须极力节欲。欲事一多.则种种毛病悉皆发生。世人以行欲为乐.不知乐只一弹指顷.苦便一生常膺也。汝宜息心念佛.并念观音.将己妻妾.作道友...查看详情>>
供养大家 离 欲 上 人 遗 方
离欲上人,为禅门宗匠,前后驻锡四川乐至报国禅寺五十余年。于是1992年4月17日(农历3月15日),预知时至,安祥坐化,世寿106岁。上人早年得法于本空、思摩二位大禅师,精进修持,豁然大悟。继行脚各地,...查看详情>>
已婚後之节慾要方
世之人,仅知纵慾之害,而不知所以为害之理由不问古今中外,有识之士,皆以青年时代色慾一项,最为危险。故古人戒淫之文,汗牛充栋。虽非尽为少年而发,然少年血气未定,易犯****之害,尤不可不注意之。今...查看详情>>
邪淫十二害
1.害人天伦--男女各有配偶,这是一定的伦常。如果好淫而乱了他人夫妻之伦,致使人夫妻反目,情义破裂。这是披毛带角的禽兽行为,生为万物之灵的人,岂可有此罪行呢?2.害人名节--妇女一生大事,最重名节,...查看详情>>
我的戒淫邪体会
1,淫邪过患,实为首恶。以前受“现代医学”、“性学专家”、“食色自然”、“只要不妨碍他人,追求快乐快乐无可厚非”等等邪见的误导,淫心炽盛。接触佛法以后...查看详情>>
如何对待****的诱惑
我们生存在一个民主、自由与法治的社会,按理说:“这是何其有幸。”但是许多利欲熏心之徒却滥用自由,以自我中心来蔑视法律,造成社会乌烟瘴气,罪恶充斥。明眼人皆知,所有民主国家的人民,若...查看详情>>
斩断婚外情丝的八种妙招儿
许多人意识到婚外情感对自己及家庭伤害很大,非常想摆脱这种情感。但是,往往理智战胜不了情感,使自己越陷越深。其实,只要掌握一些“禁忌”,斩断情丝是可以做到的。第一,不要和对方到酒吧、...查看详情>>
周师兄戒邪淫方法
大家好!在这个网站上看到这么多戒邪淫的文章,真是很好。在此,我结合自己戒邪淫的经历谈谈自己的体会。先谈谈自己存在的问题,我已经学佛10年了,但是邪淫仍然是学佛的最大障碍,至少对于我是这样的。正...查看详情>>
戒邪淫的一点经验
反反复复,屡败屡战。后来我发现,有一个最重要之处,在于治心,而不仅仅是灭事。如果心中对美色的贪念不能伏住,邪淫总是会跑出来,治邪淫一定要治淫心。所以我后来决定,凡是美色一概不看,不管是娱乐新...查看详情>>
从事功着手较容易
其实自己有个手写的jiexieyin的稿子,但是一直没有机会打上来.今天就拣自己觉得要紧的先说说吧.以前自己犯了毛病总是从理论上找,反复的忏悔等等.见效不大.后来就慢慢发现自己定期就躁动的很,后来想起南先生...查看详情>>
我戒邪淫两个月后的体会
这一年多来,我很少****,大概一个月两次吧,也是受那些所谓性学专家的蛊惑,认为适当的****可以调节身心,保持身体的健康。后来一次偶然的机会,上了戒邪淫网,认识到不仅仅同性恋、婚外恋、嫖娼是邪淫,...查看详情>>
戒淫的经历
我戒除淫邪的念头已经有8个月左右了,在此我想谈谈我戒淫的经过,希望对大家能所帮助。我今年24岁,从我记得染上了淫邪的坏毛病是从读初中时开始的,那时侯大概是13、4岁吧有一天无意中看到父亲抽屉里的放...查看详情>>
拒女淫奔
明朝宁波地方有位叫孙道的读书人,因家里贫穷,就靠着教导孩童读书,作为生活的经济来源。后来连这份职业也不保,于是寄身到塘西张氏家,帮忙抄抄写写,换取衣食。有一天深夜,张家有一婢女,偷偷的跑到孙...查看详情>>
艳福非福
裴章,山西省河东地区人,他的父亲与神僧昙照法师极为友善。昙师精于相术,他看裴章的相,天庭饱满,地阁方圆,将来的功名事业,一定很有成就。裴章二十岁时,娶妻李氏,来年裴章到太原作官,妻子则留在家...查看详情>>
邪淫果报
非正式夫妻而行淫事者,是为邪淫。此事天地所不容,神鬼所愤怒。一有此心,虽未行其事,已大损阴骘。实犯者,非仅己身必有灾祸,且殃及家室子孙;不惟现世感受苦果,更延及未来长劫。邪淫之事,即是以短暂...查看详情>>
末利夫人持戒不受香璎
佛陀於菩提樹下得道證果後,於羅閱祇國弘法教化,後來又前往舍衛國度化眾生,深得波斯匿王與百官的敬仰。當時,國內有位大商主,名叫波利,帶領五百位商人出海尋寶,正當船隻行駛於一望無際的大海時,海神...查看详情>>
邪淫者的暴毙
过去很多年来,常在报纸上看到邪淫者暴毙在旅馆中,或暴毙在其他场合的新闻。我觉得这一类现实社会的资料,足以使贪色好淫之徒,知所警戒,可是我过去对于这一类新闻,都没有剪下来保存。几天以前,我又在...查看详情>>
伤人名节恶报
明朝江苏省有一姓秦的书生,十分博学多才,精通诗词乐府,但做人轻薄,尤其喜欢讥笑讽刺别人。看到人长得不好看,便立刻写一首诗讽刺,听到别人做事可笑,立刻就吟出一首歌嘲笑。得知邻居闺房中事,便做十...查看详情>>
乱伦的悲剧
大家都知道邪淫是丑恶的,如果邪淫而至乱伦,那更是丑中之丑,恶中之恶,现在要谈发生于五十余年以前乱伦的悲剧。这事发生于一九三一年四月二十二日,当年曾轰动一时。话说贵州省铜仁县有一翟光远其人,虽...查看详情>>
蔡哀侯好色招祸
春秋时期,好色轻浮的蔡哀侯娶陈侯的长女为夫人。息侯也娶陈侯的次女息妫为夫人。息妫长得如花似玉,姿色绝世。一次,息妫归宁陈国,道经蔡国。蔡哀侯得知小姨子路过,马上将她迎入宫中,摆设酒宴,殷勤款...查看详情>>
拒淫福报感应录
一、医生拒淫余杭有一姓陈的大夫。有一穷人病危,给陈大夫治好了,但他并没有要报酬。后来有一次,陈大夫到此家避雨,病者之母要其媳妇与陈伴宿以报医恩。该媳妇唯唯应诺,便于夜深时到陈寝处,并说:R...查看详情>>
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